300hs.
Objetivo:
El objetivo del training es profundizar en la formación de los Sadhakas, que significa aspirantes a yoguis. Seguiremos poniendo especial atención en la Sadhana (práctica integral) de los alumnos y en desarrollar el deseo de autoconocimiento: conocer quiénes somos y cuál es nuestra misión.
SADHAKA TRAINING AVANZADO
Próxima Edición: Junio 2025.
Formato mixto: 30% Online y 70% presencial.
Cada participante puede ampliar el porcentaje online de acuerdo a sus necesidad hasta el 100%. Todas las clases se transmiten en vivo y quedan grabadas por 30 días para que cada estudiante tenga la opción de rever el training y/o hacerlo a su ritmo.
Temario:
Durante el entrenamiento se enseñarán a profundidad dos secuencias de yoga para nivel intermedio y avanzado que el estudiante podrá enseñar al terminar su entrenamiento.
Las secuencias incluyen
- Asana (parte física).
- Pranayama (ejercicios de respiración).
- Meditación.
En detalle:
- Principio u objetivos de las secuencias avanzadas
- Estructura y diseño de la clase
- “Break down” Vinyasa y yoga asanas
- Principios de ajustes y práctica del mismo
- Metodología de la enseñanza.
- Técnica de enseñanza de Pranayama
- Técnica de enseñanza de Meditación
- Discurso espiritual.
Luego del entrenamiento:
Luego del entrenamiento, el alumno será capaz de dictar dos clases intermedia y avanzada de Hatha-Raja Yoga. Se trabajarán a profundidad dos series que el alumno podrá tomar como punto de partida para compartir el Yoga en su entorno o comunidad.
Al concluir este entrenamiento de 300 hs se reconoce al alumno
con 500hs avaladas por Yoga Alliance.
Al tiempo que el estudiante aprende la manera de enseñar, se trabaja en la formación integral del Sadhaka.
Anatomía del Cuerpo Sutil
Filosofía Avanzada:
Historia y corrientes de Filosofía en la India
Introducción al Samkhya, Yoga y Vedanta.
Estudio de la Bhagavad Gita (Estudio Avanzado)
Yoga Sutras de Patanjali (Estudio Avanzado)
Historia del Hatha Yoga
Estudio de la Hatha Yoga Pradipika
Introducción al Tantra
Introducción al no-dualismo contemporáneo.
El Poder de la mente.
Anatomía aplicada Avanzada
Afecciones frecuentes del sistema Músculo-Esquelético
Sistemas del Cuerpo y sus Funciones
Prácticas Avanzadas:
Hatha Raja Master Classes
Pranayama avanzado
Clínica de inversiones
Partner Yoga
Meditación de Desarrollo Psíquico
Yoga Nidra
Meditación
Discurso espiritual
Nutrición y Yoga
| FECHAS Y HORARIOS |
Calendario de Módulos
Junio | 20, 21 y 22: Presencial (viernes a domingo)
Julio | 10, 11, 12 y 13: En línea (jueves a domingo)
Agosto | 15, 16 y 17: Presencial (viernes a domingo)
Septiembre | 11, 12, 13 y 14: En línea (jueves a domingo)
Octubre | 3, 4 y 5: Presencial (viernes a domingo)
Noviembre | 30/10, 31/10, 1 y 2: En línea (jueves a domingo)
Diciembre | 5, 6 y 7: Presencial (viernes a domingo)
Enero | 8, 9, 10 y 11: En línea (jueves a domingo)
Febrero | 6, 7 y 8: Presencial (viernes a domingo)
Marzo | 4, 5, 6, 7 y 8: Intensivo presencial (miércoles a domingo)
Horarios
Módulos Presenciales: Viernes y sábado: 8:00 am - 7:00 pm
Módulos en Línea:
Jueves y viernes: 6:00 pm - 9:00 pm
Sábado y domingo: 7:00 am - 1:00 pm
Intensivo Presencial: 5 días completos: Horario por confirmar
Es obligatorio para todos los participantes, independientemente de la modalidad elegida, completar los 10 módulos del programa.
Requisitos para participar en el entrenamiento:
Mayor a 18 años;
Experiencia de 80 horas de clases de yoga (tomadas);
Contar con certificación de 200 horas avaladas por Yoga Alliance;
Completar el formulario de aplicación;
Ensayos de mínimo 100 palabras contestando las preguntas:
¿Qué significa Yoga para ti y cómo ha cambiado tu vida?
¿Por qué has escogido este entrenamiento y qué te motiva a compartir Hatha Raja Yoga?
Ahimsa y su aplicación diaria.
Pagar la inscripción luego de haber recibido la confirmación de aceptación a la formación.
Materiales requeridos:
Libros requeridos:
“Bhagavad Gita”, de Swami Sivananda (comentado).
“Yoga Sutras”, de Swami Satchidananda u Oscar Pujol.
“Atmabhoda”, de Swami Nikhilananda.
Hatha Yoga Pradipika traducido por Brian Dana Akers.
Manual del Sadhaka Training 200 horas de venta en Blanco Yoga (Para los que no hicieron el Sadhaka 200).
Mala (108 cuentas)
Shall de meditación
Tapete de Yoga.
Requisitos para obtener el certificado:
Al finalizar el entrenamiento se entregará un certificado de haber completado las horas requeridas, mínimo 7 módulos completos más retiro. Sin embargo, para obtener la certificación de maestro se requerirá que el alumno complete:
60 días de práctica individual de las series a enseñar.
Enseñar 10 clases donde pedirá feedback por escrito de la misma a los alumnos.
Completar 30 horas de Karma Yoga.
INVERSIÓN
FORMAS DE PAGO Y DESCUENTOS:
TRANSFERENCIA O DEPÓSITO BANCARIO
Inscripción: $28,500 MXN y 10 pagos mensuales de $5,600 MXN.
Total: $84,000 MXN.
*las mensualidades son para pagar de junio 2025 a marzo 2026.
*cupos limitados, se atenderán las inscripciones en orden de llegada.
PAGO EN EFECTIVO O ENVIÁNDONOS RETIROS SIN TARJETA
Inscripción: $25,000 MXN y 10 pagos mensuales de $4,700 MXN.
Total: $72,500 MXN.
PAGO EN UNA SOLA EXHIBICIÓN ANTES DEL 28 JUNIO
Pago en efectivo, una sola exhibición: $66,000 MXN, donde te damos la posibilidad de apartar tu lugar con un primer pago de $ 10.000 e ir realizando los pagos que queden, a tu comodidad, hasta completar la totalidad del Training ($ 66.000) antes del dia 28 Junio que comenzamos.
* descuentos no acumulables.
Métodos de pago:
Transferencia: luego de ser aceptado te enviaremos la cuenta bancaria correspondiente.
Descuentos en efectivo se reciben en BLANCOYOGA sede Condesa y Lomas, CDMX y los retiros sin tarjeta se envian a través de nuestro WhatsApp donde realizas tu inscripción.
SADHAKA POR SIEMPRE //
SADHAKA POR SIEMPRE //